| Freitag, 10. Februar 2012 10:21h |
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Turnen-Nachrichten |
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Bewegung macht Spaß - Tura lädt wieder zu beliebten Bewegungsnachmittagen ein
Durch eine lebendige Bewegungslandschaft aus diversen Sportgeräten krabbeln, klettern und vom Trampolin im hohen Bogen hopsen, jeweils zwei Stunden können Kinder beim Bewegungsnachmittag am Sonntag, 19. Oktober, Spiel-, Tanz- und Turnangebote im Tura-Vereinszentrum an der Lissaer Straße 60 ausprobieren. Die Gruppe der fünf bis zwölfjährigen Kinder ist von 12.30 bis 14.30 eingeladen, von 15 bis 17 Uhr die Ein- bis Vierjährigen.
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Tura: Venengymnastik
In dem Workshop "Venengymnastik" lernen die Teilnehmerinnen und Teilnehmer bei Tura Bremen am Montag, 7. Mai, in der Zeit von 10 bis 12 Uhr Übungen speziell für die wichtigen Beinmuskeln kennen, die die Venen unterstützen und entlasten.
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| Überregionale
Nachrichten (deutschlandweit) |
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Presseinformation Eltern-Kind-Turnen noch freie Plätze sagt der gladbacher Langstreckenjogger und Radiochef Klaus Jörg Werner
Eltern-Kind-Turnen noch freie Plätze
Für das Eltern-Kind-Turn Angebot des Sportbildungswerkes sind jetzt wieder Anmeldungen möglich. Für Kinder ab dem Lauflernalter mit Ihren Eltern oder Großeltern bietet das Sportbildungswerk jeweils mittwochs 16.45 Uhr bis 17.45 Uhr in der Mehrzweckhalle Eicken unter der Leitung von Nadine Ponto einen Kurs an, zu dem Interessierte gerne zu einer Probestunde eingeladen sind. In diesem Kurs werden neben den obligatorischen Sing- und Bewegungsspielen vor allem vielfältige Bewegungserfahrungen durch und an Turngeräten ermöglicht. Da entstehen in der Turnhalle Hängebrücken, Wippen und Rutschen, die die Kinder zur Bewegung anregen, zum Ausprobieren auffordern und das spielerische und ungezwungene Einüben von motorischen Grundfertigkeiten unterstützen. Eltern oder gerne auch Großeltern melden sich bitte beim Stadtsportbund Mönchengladbach unter 02161-2943913 oder erhalten weitere Informationen unter www.mg-sport.de. www.rheinland-radio.de täglich musik aus aller welt ab 8.00 uhr unser webradio gehört dem verein kinder helfen täglich ab 8.00 lyrik und musik, schaut mal rein loggt euch ein ihr werdet dann was schlauer sein www.rheinland-radio.de täglich ab 8.00 lyrik und musik
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Der Netzall Kosmonaut von heinz greenwelt.de sagt Langstreckenjogger Radiochef Klaus Jörg Werner
heinz greenwelt. punkt dejetzt auch
verewigt bei facebooDer Netzall Kosmonaut
meinfreund ichbin im netz gefangen. mein kopf. mein herz mein stolzer blick, im netz ist alles eingefangen obwohl ich leb gibts kein zurück.
das netzall hat mich aufgenommen. ich war als netzall kosmonaut gekommen, wollt nur erkunden was es gibt. und wenn du wissen willst mein freund was ich gefunden. ich sags dirs im netzall hab ich freiheiten gefunden, die es sonst nicht gibt. und auch die ungeklärte frage obs nach dem tode noch ein leben mit freunden und verwandten gibt, die haben wir netznetzall kosmonauten nun endlich auch geklärt. hör gut zu mein lieber freund
ich sag es dir, wer im netnetzall mal verewigt ist, der lebt im netzall ewiglich.einen tod im netzall gibt es nicht vielleicht tröstet es dichzu wissen wo du ewig leben kannst mit deinen worten deinem bild und das auf ewig wenn du willst. werde netzall kosmonaut das netzall wurde für
alle menschen gebaut. hee,hee,hee, das sagt dein freund heinz greenwelt. punkt de das ist meine netzall adresse aber laß den heinz weg!
oder http://rheinland-radio.hosting4fun.de/xoop/täglich ab
8.00 lyrik und musik aus aller welt.heinz greenwelt. punkt dejetzt auchverewigt bei facebook
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Tipps vom rheinland-radio.de viel trinken sagt Langstreckenjogger Radiochef Klaus Jörg Werner
viel trinken mindestens 2 -3 liter pro tag das ist leichter gesagt als getan, darum will ich ihnen als sportler hierzu tipps und anregungen geben wie sie das evtl.auch schaffen,ichmische mir aldi karton apfelsaft jeweil 1/2 glas apfelsaftund den rest mineralwasser. in den kalten monaten,
wärme ich das gemischte getränk 20 sekunden in der micro an. und verrühre es mit einem teelöffel. 5 bis 10 gläser über den tag verteilt und sie haben ihre 2-3 liter intus.und es ist auch noch gesund und schmeckt. probieren sie es mal.www.rheinland-radio.de täglich ab 8.000 lyrik und musik aus aller welt von weltklasse interpreten. www.rheinland-radio.de
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